健康のすべて
厚生労働省:健康:新型インフルエンザ対策関連情報
新型インフルエンザ対策推進本部の案内。新型インフルエンザ対策行動計画、対策報告書も。 ... 2009年8月28日 インフルエンザ脳症に係る注意喚起について(依頼)(PDF:189KB) 2009年8月28日 ...
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou04/
厚生労働省:健康
地域住民の健康の保持及び増進に資する施策や保健所等に関する業務に取り組んでいます。 ... 「生活習慣病予防(健康づくり)特集」 ... 国民健康・栄養調査の実施、日本人の食事摂取基準の策定、食事バランスガイドの普及、食育の推進等について取り組んでいます。 ...
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/index.html
どのような自転車がいいでしょうか。
オススメがあれば教えてください。
通勤で家から駅までの行き帰り、自転車で通っています。
最近、不況の影響で残業できなかったりで帰りが早いことと、少し健康を気にするようになったこともあり、帰り道で遠回りして距離を伸ばすようにしています（雨が降っていないとき）。
だいたい10kmの行程です。
家から駅まで普通の道のりだと約3kmですので、行き帰りで13km程度乗ることになります。
また、休みの日など、少し遠くの大きな町へ自転車で買い物にいったりもするようになりました（往復で30～40km程度の行程）。
現在はいわゆるママチャリに乗っていますが、最近どうもガタがきており（よくチェーンが外れたりする）、そろそろ買い替え時かなという気がしています。
この際、もう少しいい自転車にしようかとも思うのですが、自転車は全くの素人なので、どういったものがいいのかよくわかりません。
そのため、こういったものに乗るとよいとか、具体的にオススメの車種など教えていただけるととても助かります。
なお、帰りに雨が降っていると駐輪場においたまま徒歩で帰ってしまったり、整備などもよくわかっていない、自転車にとっては決してやさしくないユーザーですので、あまり高級すぎるものだともてあましてしまうかと思います。
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